১২ই শ্রাবণ, ১৪২৮ বঙ্গাব্দ ২৭শে জুলাই, ২০২১ খ্রিস্টাব্দ ১৭ই জিলহজ, ১৪৪২ হিজরি
জীবনযাপন

খালি পেটে আমলকী খেলে যে উপকার

আমরা শুধু খুদা মেটানোর জন্যই খাবার খাই না। সুস্বাস্থ্যের জন্যও খাবার গ্রহণ করি। তাই পুষ্টিকর ও ভিটামিন সমৃদ্ধ খাবার খাই। এ কারণে নিয়ম করে অনেক ফলও খেয়ে থাকি। এসব ফলের ...বিস্তারিত

ঘরকে আরও আকর্ষণীয় করবে টেরারিয়াম

কম বেশি সবাই তো জানি টেরারিয়াম সম্পর্কে।টেরারিয়াম ঘরে থাকলে সেটি ঘরকে করে তোলে আরও আকর্ষণীয়। কিন্তু ইচ্ছে থাকলেও টেরারিয়াম তৈরি করার পদ্ধতি না জানায় বাসায় করা সম্ভব হয় না। কিন্তু

...বিস্তারিত

আমাদের ভাষা আন্দোলন নিয়ে কিছু কথা

আমাদের ভাষা আন্দোলন নিয়ে অনেক লেখালেখি হয়েছে। বিজ্ঞজনরা আমাদের ভাষা আন্দোলন নিয়ে গবেষণা করে আমাদেরকে অনেক তথ্য উপাত্ত প্রতিদিন দিয়ে থাকেন। অনেক সময় এসব তথ্য উপাত্ত নিয়ে সমালোচনা ও বিতর্ক

...বিস্তারিত

টানা ৮-৯ ঘণ্টা বসে থেকেও ফিট থাকার উপায়

রোজ আট থেকে নয় ঘণ্টা কাজ করার পরও বেড়ে যাচ্ছে শরীরের মেদ। কিন্তু বুঝে উঠতে পারছেন কেন আপনার মেদ বেড়ে যাচ্ছে। আসলে কারণ হচ্ছে, হয়তো আপনি রোজ ৮-৯ ঘণ্টা কাজ

...বিস্তারিত

রক্তচাপ কমানোর ১১ উপায়

উচ্চ রক্তচাপ প্রায় একটি স্থায়ী রোগ হিসেবে বিবেচিত। উচ্চ রক্তচাপ বড় বিপদের কারণ হতে পারে। এমনকি জীবনহানীও হতে পারে। সেক্ষেত্রে এটা একেবারেই অবহেলা করা উচিত নয়। ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে চিকিৎসা

...বিস্তারিত










© সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত
ডিজাইন ও কারিগরি সহযোগিতায়: Jp Host BD
themesbazar_brekingnews1*5k