১৩ই মাঘ, ১৪২৮ বঙ্গাব্দ ২৭শে জানুয়ারি, ২০২২ খ্রিস্টাব্দ ২৪শে জমাদিউস সানি, ১৪৪৩ হিজরি
লাইফ স্টাইল

শরীরে আয়রনের অভাব বোঝার ১০ লক্ষণ

আয়রনের অভাবে শরীরে নানা ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। শরীরে মিনারেলের অভাব দেখা দিলে আয়রনের ঘাটতিও দেখা দেয়। আয়রনই শরীরে হিমোগ্লোবিন তৈরি করে। রক্তে যথেষ্ট পরিমাণে হিমোগ্লোবিন না থাকলে শরীরের পেশীগুলি ...বিস্তারিত

আপনি কী কর্মক্ষেত্রে সফল হতে চান?

কর্মক্ষেত্রে সফল হওয়ার গুণাবলি অর্জন করার উপায় খুব কঠিন কিছু নয়। আমরা সবাই নিজ নিজ ক্যারিয়ারে সফল হতে চাই। এ জন্য শুধুমাত্র সততার পরিচয় দিলেই হবে না। মেনে চলতে হবে

...বিস্তারিত

নষ্ট ডিম যেভাবে চিনবেন

ঝটপট রান্না করে ভূড়িভোজ শেষ করার জন্য ডিমের জুড়ি নাই। গরমের সময়ে বাজারের নষ্ট ডিমের প্রবণতা বৃদ্ধি পায়। অনেক বাজার থেকে ডিম কিনে বাসায় যাওয়ার পর বিপাকে পড়ে যান। অনেক

...বিস্তারিত

বাসন্তি বেগুনের সহজ রেসিপি

বেগুন সবসময়ই পাওয়া যায় বাজারে। ভাজি থেকে শুরু করে চচ্চড়ি কিংবা ঝোল বিভিন্ন পদ আমরা বেগুন খেয়ে থাকি। অ্যালার্জির কারণে হয়তো অনেকেই বেগুন থেকে দূরে থাকেন। তবে বেগুন খেতে যারা

...বিস্তারিত

ব্রণের গর্ত থেকে মুক্তির উপায়

ব্রণের প্রকোপ খুব বেশি বেড়ে যায় গরমে। বিশেষ করে তৈলাক্ত ত্বকে। ব্রণ হলে এর দাগ রয়েই যায়। আবার অনেকের ক্ষেত্রে ব্রণের গর্তও হয়ে যায়। যা নষ্ট করে দেয় ত্বকের সৌন্দর্য।

...বিস্তারিত

© সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত
ডিজাইন ও কারিগরি সহযোগিতায়: Jp Host BD
themesbazar_brekingnews1*5k